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13.11.2020 | 歴史

血流がすべて整う暮らし方

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発行元 堀ママ .

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    商品基本情報

    • 著者:  堀江昭佳
    • 発売日:  2019年11月25日
    • 出版社:  サンマーク出版
    • 商品番号:  4704763137746
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    わたしたち人間の健康を支える大切な「血流」。

    この血流を整え、しあわせに生きるヒントは、「毎日の暮らし方」にあります。


    1日1日の時間の先に1か月があり、その1か月を繰り返すことで1年が成り立ち、

    ひいては1日、1か月、1年の上に「人生」というものが築かれていくからです。

    日々の暮らしの中で、自然と血流を整え、人生までをも整えていくのです。


    本書では、シリーズ30万部を突破したベストセラー『血流がすべて解決する』の著者であり、

    出雲大社の表参道で90年以上続く漢方薬局の4代目である堀江昭佳さんが、

    血流を整え心身ともに「しあわせの流れ」に乗るための1日、1か月、1年の過ごし方を丁寧に解説していきます。


    1日の過ごし方は、「子午流注」という漢方の時間治療の考え方に基づき、いつ、どんなことをしたらいいかをまとめました。

    1か月の過ごし方については、女性の月経周期に合わせて移り変わる心と体を整える方法を、

    基礎体温とホルモンリズム、そして漢方の「陰陽理論」に基づいてご紹介しています。

    そして1年の過ごし方については、「二十四節気」に合わせた四季の変化のメカニズムを書き記し、その季節ごとの養生法をまとめました。


    どれも、誰にでもかんたんに取り入れられることばかりです。

    暮らし方から血流を整え、「しあわせな人生の流れ」に乗っていきましょう。

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ポイントキャッシュバックでわざわざ本と両方購入。
数十円くらいしかポイント付かなかった。
二度と買わない。